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| ▲ 사진=MBN |
[미디어펜=정재영 기자]오늘(17일) 세계 고혈압의 날을 맞은 가운데 국내 고혈압 환자가 750만 명을 넘었다.
이는 고혈압 환자가 10년새 38% 급증했으며 2년새 6% 이상 늘어난 것으로 건강보험심사평가원이 전했다.
이와 함께 고혈압 환자에게 좋은 식습관으로 음식을 싱겁게 먹는 저염식 위주의 식사와 야채와 과일을 매일 섭취하면 혈압이 낮아지는 것으로 알려졌다.
특히 흡연은 니코틴에 의해 일시적으로 혈압과 맥박이 상승되기에 고혈압 환자에겐 치명적이다.
[미디어펜=정재영 기자]
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