아이언맨의 운동법이 공개돼 화제다.

최근 한 해외 온라인 커뮤니티 게시판에는 아이언맨 운동법이 담긴 ‘슈퍼히어로 운동 교본’이 공개됐다.

▲ 아이언맨의 운동법/사진출처=http://neilarey.com/ 캡처

해당 교본에는 아이언맨 외에도 스파이더맨, 배트맨, 울버린, 헐크 등 다양한 슈퍼히어로의 운동법이 담겨 있다. 아이언맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀으며 스파이더맨의 경우는 건물에 매달려야 하는 특성에 맞게 팔 근육 운동이 주로 이뤄진다.

특히 이 운동 교본은 다소 따분할 수 있는 근력 운동을 재미있게 하기 위한 것으로 네티즌들 사이에 인기가 많은 것으로 알려졌다.

아이언맨의 운동법을 접한 네티즌들은 “아이언맨의 운동법, 나도 몸짱될 수 있겠네” “아이언맨의 운동법, 기구 같은 건 필요 없나?” “아이언맨의 운동법, 철인이 되겠어!” 등의 다양한 반응을 보이고 있다. [미디어펜=온라인뉴스팀]