[미디어펜=이동건 기자] 한고은의 몸매 관리 비법이 주목받고 있다.

최근 한 온라인 커뮤니티에서는 배우 한고은이 밝힌 몸매 관리법이 네티즌의 관심을 모았다.

한고은은 여러 방송을 통해 자신의 몸매 관리 비결을 저염식으로 꼽은 바 있다. 한고은은 "샐러드도 드레싱 없이 먹는다. 채소 특유의 향과 맛을 음미한다"고 밝혀 눈길을 끌었다. 

20살 때부터 몸매 관리를 해왔다는 그는 붉은색 고기는 먹지 않고 버터, 치즈가 들어간 음식도 금기로 여긴다고.

특히 일주일에 한 번은 간헐적 단식을 하는 것으로 알려졌다. 한고은은 "일주일 중 24~36시간은 먹지 않고 액체로 된 것만 섭취한다"고 전했다.