[미디어펜=이동건 기자] 홍지민이 선택한 다이어트 식품 핑거루트에 대한 궁금증이 치솟고 있다.

배우 홍지민은 지난 4월 둘째 출산 이후 100일 만에 30kg 체중 감량에 성공한 모습을 공개하며 화제의 중심에 섰다.

이후 홍지민이 자신의 SNS를 통해 핑거루트 세 알로 다이어트 효과를 봤다고 밝히며 '핑거루트 다이어트'에 대한 관심이 높아지고 있다.


   
▲ 사진=홍지민 인스타그램

   
▲ 사진=SBS '좋은 아침' 방송 캡처


핑거루트는 인도네시아에서 자라는 식물의 뿌리로, 맛과 향이 좋아 차로 우려먹기도 하고 향신료로도 쓰인다. 

특히 핑거루트에 함유된 판두라틴 성분은 체지방 연소뿐만 아니라도 피부 건강에 좋다는 사실이 알려지며 더욱 각광받고 있다.

핑거루트는 차로 마시거나 고기, 생선 등과 함께 요리해 먹는 것이 일반적이다. 하루 권장 섭취량은 1~3g으로, 생강처럼 따뜻한 성질이기 때문에 몸에 열이 많거나 장이 약한 사람은 섭취에 주의해야 한다.

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