밤의 효능과 더불어 국내산과 수입산을 구별하는 방법이 공개돼 눈길을 끌고 있다.

▲ 밤의 효능. /자료사진=뉴시스

최근 인터넷 포털사이트에서는 밤의 효능에 대한 게시물이 등장했다.

밤은 발육과 성장에 좋은 탄수화물, 단백질, 칼슘, 비타민 A·B·C 등이 풍부하고 특히 비타민 C가 풍부해 피로회복, 감기예방에 도움이 도움이 된다.

생밤의 경우 비타민 C 성분이 알코올 산화를 돕기 때문에 술안주로도 좋다.

밤은 중부, 남부지방에서 8월 하순부터 10월 중순에 수확하며 국내산 밤의 경우 수입산 보다 단맛이 강하고 육질이 좋은 것으로 알려져 있다.

수입산 밤은 알이 작고 윤이 나지 않으며 모양이 일정하게 둥글다.

밤의 효능 소식을 접한 네티즌들은 "밤의 효능, 오늘 밤 땡기네" "밤의 효능, 알고 먹어야지" "밤의 효능, 군밤 먹고 싶다" 등의 반응을 보였다. [미디어펜=이상일 기자]