• UPDATE : 2020.07.11 20:15 토
> 연예·스포츠
'VJ특공대' 주부를 위한 대낮 나이트가 있다? 스트레스 해소법 공개
승인 | 김연주 기자 | office@mediapen.com
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기
 승인 2015-02-13 18:24:50
트위터 페이스북 밴드 카카오스토리

13일 방송되는 ‘VJ특공대’에서 주부들의 스트레스 해소법을 공개한다.

주부들의 스트레스 해소를 위해 대낮에 문을 여는 나이트가 있다. 대낮 나이트는 자녀들이 유치원과 학교를 가는 낮에 카페를 대여해 춤추고 수다를 떨며 스트레스를 해소하는 모임이다. 같은 동네에 사는 주부들이 모여 공감대도 형성하고 스트레스와 친목도모도 할 수 있어 점차 늘어가는 추세다.

광주광역시에는 눈에 보이는 물건들을 마구 때려 부술 수 있는 스트레스 해소 방이 있다. 방음장치가 된 방에서 청소기, 밥솥, 키보드 등 쉽게 부서지는 물건들을 마음껏 던지고 부술 수 있어 반응이 좋다.

정신적인 스트레스 해소법으로는 색칠공부와 울음치료도 있다. 어른들을 위한 색칠공부 책은 색칠에 몰입하면서 잡념을 사라지게 만들어 인기가 높다. 또 스트레스 유발 호르몬인 카테콜아민을 배출할 수 있는 울음치료도 다양한 연령층이 찾고 있다.

이 외에도 매운 짬뽕으로 스트레스를 해소하는 방법까지, 스트레스 탈출을 위한 다양한 소재가 등장할 KBS2 ‘VJ특공대’는 13일 밤 8시 30분에 방송된다. [미디어펜=김연주 기자]

   
▲ 사진=KBS
회사소개 | 광고·제휴문의 | 청소년보호정책 | 이메일무단수집거부 | 인터넷신문윤리강령
서울특별시 종로구 새문안로3길 30 세종로대우빌딩 복합동 508호  |  회사직통번호 : 02)6241-7700  |  팩스 : 02)6241-7708
정기간행물ㆍ등록번호 : 서울 아 00574 | 등록일.발행일 2008.5.8   |  발행인 : 이의춘 | 편집인·편집국장 : 민병오 | 청소년보호책임자 김사성
Copyright © 2013 미디어펜. All rights reserved.