환절기 감기가 유행하면서 감기에 좋은 지압법이 관심을 끌고 있다.

 체의 몇가지 주요 혈을 손가락으로 간단하게 눌러주거나 문질러 주면 감기 증상을 완화시키는 데 효과가 있는 것으로 알려졌다.

   
▲ 대추혈을 눌러주면 감기 증상 완화에 효과가 있다./사진출처=온라인 블로그

최근 온라인 커뮤니티와 블로거에는 감기에 좋은 지압법을 소개하는 글들이 올라오고 있다.

한 블로그의 게시물 '감기에 좋은 지압법'에 따르면 대추혈과 풍지혈, 합곡혈을 지압하면 효과를 볼 수 있다.

대추혈은 7번째 경추극돌기 아래에 있는 혈인데, 고개를 숙이면 목 뒤쪽의 볼록 튀어나온 부분으로 그곳을 손가락으로 문질러 준다.

풍지는 감기기운이 머무는 곳이란다. 머리 뒤쪽 바로 밑 목과 연결되는 곳에 혈로 이곳을 엄지와 검지를 이용해 반복해 눌러주면 된다.

합곡혈은 엄지와 검지 사이에 있는 갈라진 뼈의 사이의 자리로 이곳을 지압하면 된다.

이외에도 코 양끝을 손가락으로 3분 정도 문지르거나 엄지를 다른 손으로 감싸 비비며 돌려주면 감기 증상 을 완화시키는데 효과가 있다.