하루 우유 세 잔 이상 '위험', 심장병 발병률 커지고 女 조기사망 2배 '경악'

하루 우유 세 잔 이상 '위험', 심장병 발병률 커지고 女 조기사망 2배 '경악'

하루 우유 세 잔 이상 마시면 사망 위험이 높아진다는 연구결과가 나와 충격을 주고 있다.

스웨덴 웁살라대학 연구진은 지난 20년간 여성 6만1천 명과 11년간 남성 4만5천 명을 추적 조사한 연구 결과를 최근 공개했다. 이 결과에 따르면 하루 우유 세 잔(680㎖) 이상을 마시면 심장병 등으로 인한 사망 위험이 커질 수 있다.

▲ 하루 우유 세 잔 이상 위험/사진=방송화면 캡처

특히 하루 우유 세 잔 이상 마시는 여성은 조기 사망 위험이 그렇지 않은 사람의 2배로 나타났으며, 우유를 많이 마시는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 엉덩이 골절이 더 많이 발생했다.

연구진은 이에 대해 "취약성 골절을 막기 위해 우유를 많이 마시라는 권고의 타당성에 의문이 제기된다"면서 "우유를 많이 마신다고 해서 골절 위험이 낮아지는 것은 아니다"고 기존의 통설을 반박했다.

다만 연구진은 이번 연구결과가 흡연이나 음주 여부, 체중 등의 요소를 충분히 고려하지 못해 기존의 식품 섭취 방침을 바꾸기에는 취약하다는 점에 대해서는 인정했다. 또한 영국의 전문가들은 스웨덴에서 생산되는 우유는 비타민A가 들어있어 조사 결과에 영향을 줬을 가능성이 있음을 밝혔다고 영국 언론은 전했다.

하루 우유 세 잔 이상 마시면 위험하다는 소식을 접한 네티즌들은 "하루 우유 세 잔 이상 위험, 이게 무슨 말이야"   "하루 우유 세 잔 이상 위험, 말도 안돼", "하루 우유 세 잔 이상 위험, 낙농업자들 어떻게 되라고"  "하루 우유 세 잔 이상 위험, 그동안 얼마나 열심히 마셨는데", "하루 우유 세 잔 이상, 우유의 배신" 등의 반응을 보였다.