기침땐 천돌, 감기 기운땐 대추혈…감기에 좋은 지압법

지압만으로 감기를 완화시킬 수 있는 감기에 좋은 지압이 화제다. 감기에 좋은 지압은 한의학의 경혈수법을 이용한 지압법이다.

   
▲ 감기에 좋은 지압. 사진=네이버캐스트
감기는 바이러스의 침투 때문이 아니라 감기 기운이 등 위 쪽의 풍문(바람이 들어오는 문)이라는 혈자리로 들어와 걸린다.

우선, 감기에 좋은 지압을 하려면 먼저 손가락으로 대추혈(고개를 앞으로 숙였을 때 가장 높게 돌출되는 뼈 바로 밑 부분 )을 문질러 주면 된다.

다음으로 엄지와 검지로 목 뒤쪽의 풍지혈(목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm 떨어져 있는 약간 오목하게 된 곳)을 누른다. ‘풍지’라는 것은 감기 기운이 머무는 곳이라는 의미를 갖는다.

세번째로 양손 검지로 코 양끝을 3분가량 문지르기를 3회 정도 반복한다. 그런 후 합곡혈(엄지와 검지가 갈라진 뼈 사이 약간 움푹한 부분)을 찌릿한 느낌이 날 정도로 1~2분 누르면 된다. 마지막으로 한 손 엄지를 다른 손으로 감싸고 비빈 후 돌린다.

또 기침이 심할 땐 가슴골과 양쪽 어깨뼈가 만나는 오목한 부분인 천돌을 누르는 것이 바람직하다.

감기에 좋은 지압법을 접한 누리꾼들은 “감기에 좋은 지압법 효과가 있는 듯” “감기에 좋은 지압법 이런 게 있는줄 처음 알았다” “감기에 좋은 지압법 따라해 봐야지” 등의 반응을 보였다. [미디어펜=온라인뉴스팀]