[미디어펜=온라인뉴스팀]길고 명절 연휴가 이어지고 있는 가운데설 설 음식 칼로리가 화제다. 

20일 한 온라인커뮤니티에 따르면 설 음식 칼로리 중 가장 많은 부분을 차지할 것으로 예상되는 떡국의 경우 1인분(400g) 기준 463칼로리로 나타났다. 

   
▲ 설 음식 칼로리/사진=네이버 메인화면 캡처

설 음식 칼로리는 젓가락이 많이 가는 음식이 역시 높았다. 칼로리가 높은 음식 순으로는 △산적 653칼로리△갈비찜 531칼로리 △두부조림 430칼로리 △잡채 306칼로리 △조기찜 515칼로리 등이다.

또 후식으로 먹는 설 음식 칼로리도 만만치 않았따. 식혜는 200mL 기준 250칼로리이며 약과 172칼로리, 사과 100칼로리 등인 것으로 알려졌다.

만만치 않은 설 음식 칼로리 소모를 위해서는 가벼운 산책으로 체중증가와 소화불량 등을 예방하는데 도움이 된다.

설 음식 칼로리 소식을 접한 네티즌들은 "설 음식 칼로리, 한 점 두점 집어먹는게 만만치 않구나" "설 음식 칼로리, 다이어트에 너무 힘든 시기" "설 음식 칼로리, 먹을 땐 먹고 연휴 끝나면 빼야지" 등의 반응을 보였다.